(2020)
Haut-Psyche
Psychosomatische Dermatologie erforscht den Zusammenhang zwischen Haut und Psyche.
Kneipp gegen Schlafstörungen
Ende des 19. Jahrhunderts entwickelte Pfarrer Sebastian Kneipp seine Fünf-Säulen-Lehre: Wasserbehandlungen, Heilkräuter, ausreichend Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und Balance sollten zu einem glücklichen Leben führen. Und das hilft auch beim Schlafen.
Gesichts-Massage
Schnelle Gesichts-Massage mit ein paar Tropfen Rosen-Gesichtsöl
Heilende Birke
Birkensalbe hat eine heilende Wirkung bei Verbrennungen der Haut.
"Ehemann-Syndrom"
Das "Ehemann-in-Rente"-Syndrom kann bei Frauen Depressionen, Rückenschmerzen und Herzbeschwerden hervorrufen.
Macht Wurst krank?
Mit mehr als 1.500 Sorten gilt Deutschland als wahres Wurstparadies. Doch die Weltgesundheitsorganisation WHO warnt: Zu viel Wurst essen, ist genauso schädlich wie Rauchen.
Fuß: Golfball-Massage
Physiotherapeut Kai Becker erklärt, warum eine kräftige Fußmuskulatur so wichtig ist und sogar die Halswirbelsäule davon profitiert und zeigt Übungen.
Canicross
Beim Canicross, einer neuen Trendsportart, führt der Hund.
Psychosomatische Dermatologie erforscht den Zusammenhang zwischen Haut und Psyche.
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