Deutschland (2021) Dunkle Schokolade - Sünde und Superfood in einem? Dunkle Schokolade ist gesund - dafür gibt es immer mehr wissenschaftliche Hinweise: sie soll den Blutdruck senken, die Cholesterinwerte verbessern und sogar die Hirnleistung steigern. Aber wie? Doc Fischer informiert. Helfen Nasenduschen gegen Erkältungen? Die Erkältungswelle rollt und im ganzen Land schniefen die Menschen. Viele setzen auf Nasenduschen zur Linderung. Sie sollen die Nasenhöhlen befreien und so für eine klare Nase sorgen. Doch hält die Nasendusche, was sie verspricht? Im Fokus: Stress als Krankheitsauslöser Stress - für viele bedeutet das vor allem psychischer Druck. Doch Stress kann auch körperliche Folgen haben. Etwa auf die Herzgesundheit oder sogar die Knochenheilung. Warum das so ist und wie sich Stress vermeiden lässt. Safran als Stimmungsaufheller - was bringt's? Safran ist vor allem als edles Gewürz bekannt. Er wird aber auch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Das Versprechen der Hersteller: Safran wirkt positiv auf die Psyche. Aber stimmt das?