(2019) Mehr Sport, gesünder Essen, mit dem Rauchen aufhören, das sind 3 der Top 10 Vorsätze für ein gesundes neues Jahr. Prof. Siegfried Meryn bespricht mit Gesundheitsexperten, Mentaltrainerinnen und Ärzten wie man es schafft, seine Ziele erfolgreich zu erreichen.