Fit für den Alltag, Fokus: Arme & Brustmuskulatur

Sendezeit: 08:50 - 09:00, 30.04.2024
Genre: Gesundheit, Episode 26
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Schweiz Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

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