Großbritannien (2018) Fitness-Guru und Ernährungsexperte Joe Wicks verhilft der Dreifach-Mama Natalie, dem Lehrer Asa sowie dem Mutter-Tochter-Duo Liz und Hannah zu ihrer Traumfigur. Mit intensiven Trainingseinheiten und leckeren Rezeptideen bringt Joe nicht nur ihre Körper, sondern auch ihr Selbstbewusstsein auf Vordermann. Wird Natalie rechtzeitig fit, um als Brautjungfer zu strahlen? Und kann Asa den süßen Versuchungen des Alltags in Zukunft widerstehen?

Hintergrundinformationen: Fitnesstrainer und Ernährungscoach Joe Wicks lässt Menschen zu Höchstform auflaufen. Er beweist, dass man mit hartem Training und ausdauernder Disziplin große Erfolge erzielen kann. Die richtige Ernährungsweise und individuell angepasste Workouts sind dabei essenziell. Kann Joe seinen Kunden mit raffinierten Tipps und Tricks zu ihrem Traumkörper verhelfen?