Kleine Fluchten aus dem Alltag tun gut und sind wichtig für das Wohlbefinden. Die gute Nachricht: kurz mal abspannen und sich eine Auszeit gönnen, das geht direkt vor der Haustür. Für alle, denen die Decke auf den Kopf fällt oder die Inspirationen für einen Kurzurlaub suchen, sind in dieser Sendung Anregungen in ganz Deutschland zusammengestellt. Und weil die Vorlieben so verschieden sind wie die Menschen selbst, bedienen auch die Tipps die unterschiedlichsten Ausflugswünsche. Radfahrer und Wasserratten, Genießer und Wanderer, Abenteurer und Familien: Für jeden ist etwas dabei.
Bei einer vergnüglichen Reise durch die Heimat und entdeckt man überraschende Möglichkeiten, Alltag und Stress hinter sich zu lassen. Wer hat wohl schon einmal in einem Weinfass übernachtet oder auf einem Baum gespeist? Mit Lamas wandern, eine Wildwasserpaddeltour, ein Survivalcamp oder ein Wellnesswochenende mit mittelalterlichen Kräuterkuren? Die Sendung bietet Inspirationen für Auszeiten aus dem Alltag.