Auch in Staffel zwölf helfen die "Ernährungs-Docs" Menschen, die an ihren massiven Gesundheitsproblemen fast verzweifeln. Sven K. denkt über eine Magenverkleinerungs-OP nach. Diäten und sogar die Abnehmspritze haben nichts gegen sein Übergewicht gebracht. Erschwert wird das Abnehmen durch depressive Phasen. "Doc" Matthias Riedl warnt: Wenn Sven kein gesundes Essverhalten lernt, kann eine Magenverkleinerung gefährlich werden. Sein Rat: Ernährungstherapie statt OP. Sahra M. (29) leidet an besonders heftigen Zyklusbeschwerden. Durch eine Hormonstoffwechselstörung - PMOS, früher: PCOS - spielt ihr Körper verrückt. Doch "Doc" Viola Andresen vermutet, dass Sahra auch Endometriose hat. Wurde das übersehen? Sie soll ab sofort Ballaststoffe aus pflanzlichen Lebensmitteln essen - gut für den Hormonstoffwechsel - und in der zweiten Zyklushälfte histaminarm. Sylke R. (59) hat schwere Kniearthrose. "Doc" Jörn Klasen empfiehlt mehr Selbstfürsorge mit antientzündlichen Lebensmitteln und Esspausen.

Informationen zur Ausstrahlung: Erstsendung: 12.10.2026 / NDR